Abbiamo realizzato un bracciale motivazionale in collaborazione con Francesca Billi, coach e ultrarunner internazionale. La frase nasce dal suo cammino.Noi l’abbiamo trasformata in un simbolo da indossare ogni giorno. Il risultato è un’Anchor Band che racchiude un invito potente e semplice: camminare al proprio passo. Chi è Francesca Billi Classe 1975, dopo una laurea con […]
Per molto tempo ci hanno fatto credere che la crescita personale fosse una corsa. Più obiettivi. Più risultati. Più disciplina. Ma chi ha davvero intrapreso un percorso di crescita lo sa: non si tratta di diventare qualcun altro, ma di tornare a sé stessi. La crescita personale non è una performance. È una direzione interiore. […]
Sapere cosa fare non significa riuscire a farlo.E questo non è un difetto del tuo carattere.È una dinamica umana.Molte persone si avvicinano alla crescita personale con una frustrazione silenziosa:“Ho letto, ho capito, ma continuo a fare le stesse cose.”Il problema non è la mancanza di informazioni.È come funziona il cambiamento dentro di noi. Il cervello […]
Di addio alla Procrastinazione: 5+1 tecniche per sfruttare al massimo ogni giorno.
La procrastinazione o, come ci piace chiamarla a noi “rimandite” è un ostacolo comune che molti di noi incontrano; può impedirci di raggiungere i nostri obiettivi più significativi.
Sono quattordici mesi che mi preparo.
Chissà quanto saranno infiniti quei 42 km della maratona; è la prima volta e ho un pò paura. Chissà se le gambe soffriranno i crampi, se le energie basteranno, se la testa reggerà quella fatica, fisica e mentale.
Sono sempre stato in mezzo a mille fogli scarabocchiati di disegni assurdi, tanto (apparentemente confusionari) quanto pregni di una creatività tutta particolare.
Mi ricordo che da piccino la maestra non ne poteva più della mia testa bassa a scarabocchiare disegni che solo io capivo.
